消化性潰瘍(胃潰瘍・十二指腸潰瘍)　Peptic ulcer 消化性潰瘍とは 東洋医学的な見方 自分で出来る胃潰瘍のお灸のツボ 胃潰瘍の精神的および感情的要因 胃潰瘍のホメオパシーレメディー 胃潰瘍のヨガ・セラピー 胃潰瘍のレイキ療法 ＷＨ...

膵炎　Pancreatitis 急性膵炎とは 慢性膵炎とは 膵炎の精神的および感情的要因 膵炎のホメオパシーレメディー 膵炎のレイキ療法 急性膵炎とは 膵臓内における膵酵素の活性化による膵臓の自己消化を契機に発症した急性の炎症。重症例は特定...

肥満　Obesity 肥満とは 東洋医学的な見方 自分で出来る肥満のお灸のツボ 肥満の精神的および感情的要因 肥満のホメオパシーレメディー 肥満のヨガ・セラピー 肥満のレイキ療法 肥満の概念 肥満の概念 体指肪の過剰蓄積状態をいう。インピー...

神経症　Neurosis 神経症とは 不安障害 パニック障害 恐怖症性不安障害 強迫性障害 外傷後ストレス障害(PTSD) 身体表現性障害 解離性障害 離人症性障害 自分で出来る神経症のお灸のツボ 神経症のヨガ・セラピー 神経症のレイキ療法...

前曲のヨガ・アサナ 前曲のヨガ・アサナとは 一般的に前曲のアサナは受動的なエクササイズと言える。これらのポーズをとりながら、引力によりストレッチが促されているからだ。反曲のアサナが引力に反して体を動かすのとは違い、前曲のアサナは緊張や痛みを...

エカ・パダ・パドモッタナサナ　EKA PADA PADMOTTANASANAएक　पाद　पद्मोत्तानासन 片脚伸展ポーズ 足を前に出して床に座る。左足を曲げ、足先を右腿の下に入れる。右膝を曲げ、足裏を床につけ、膝を立てて体に引き...

ウッティタ・ジャヌ・シルシャサナ　UTTHITA JANU SIRSHASANAउत्थित　जानु　शीर्षसन 立位頭部膝間ポーズ 両足を肩幅に開いて立つ。両腕は横におき、目線は正面。これがスタートポジション。両腕を前に伸ばし、肩の...

シルシャ・アングシュタ・ヨガサナ　SIRSHA ANGUSTHA YOGASANAशीर्ष　अङ्गुष्ठ　योगासन 頭部足先ポーズ 両足を１ｍくらい開いて立つ。両腕を体の後ろに持っていき、左右の指を組み合わせる。肘は曲げずにまっす...

パダ・ハスタサナ　PADA HASTASANA　पादहस्तासन《手足のポーズ》 手足のポーズ 背筋を伸ばし直立する。両足は閉じて、手は体の横にそえておく。全身リラックスさせる。これがスタートポジション。両足裏全体に体重が偏らず平等にか...

ハスタ・パダングシタサナ　HASTA PADANGUSHTHASANAहस्त　पादांगुष्टासन 手指足指伸展ポーズ 右側を下にして床に横になる。両腕は頭の上に真っ直ぐ伸ばして合掌。左足は右足の上にそえておく。これがスタートポジシ...