🩸低血圧【病気・症状と治療】自分で改善セルフケアのためのガイド

低血圧　Hypotension

低血圧とは
東洋医学的な見方
自分で出来る低血圧のお灸のツボ
低血圧の精神的および感情的要因
低血圧のホメオパシーレメディー
低血圧のヨガ・セラピー
低血圧のレイキ療法

ＷＨＯ（世界保健機構）では、鍼灸治療が　低血圧　に適応であることを認めています。

低血圧の概念

低血圧とは、大循環系の動脈圧が異常に低い状態をいう。(高血圧のような明確な定義がない)
＊一般に低血圧の基準は収縮期血圧が100mmHg以下。拡張期はとくに問わない。

低血圧の分類・成因

慢性低血圧

○本態性低血圧
　原因不明。
　低心拍出量型が多い。
　〔好発〕やせ型若年女性に多い。
　〔症状〕多くは無症状、不定愁訴。
(倦怠感、めまい感、頭痛、動悸、食欲不振、四肢冷感、蒼白、寝つきが悪い、朝起きにくい)

○二次性(症候群)低血圧

心拍出量低下する場合
　下痢、嘔吐、利尿薬投与、アジソン病　【細胞外液が減少する病態】
　粘液水腫　【交感神経に非刺激性低下】
全血管抵抗低下する場合　【自律神経の機能障害】
　中枢神経…シャイ・ドレーガー症候群
　末梢神経…糖尿病性ニューロパチー、家族性アミロイドポリニューロパチー
　〔症状〕本態性低血圧の症状+原疾患の症状

一過性低血圧

○起立性低血圧
　座位や立位により収縮期圧が起立することにより 20mmHg 異常低下する。
　加齢とともに増加する。
　〔原因〕

○起立性

低血圧の東洋医学的な見方

低血圧の症状は気血の不足によって起こる。

分類

《気虚》：先天の精の不足、気虚体質、飲食不節、労倦など→気虚(脈外の衛気不足)
《気陰両虚》(≒気血両虚)：気虚+陰虚

鍼灸治療

主として本態性低血圧に対して、愁訴の軽減を治療目標とする。
体調を整え、脾胃の機能を高め、気血を補うような治療を行う。

自分で出来る低血圧のお灸のツボ(経穴・つぼ)

○お灸について »　　

＊症状によりツボを選ぶ。

○胃症状：風門(ふうもん)、　肺兪(はいゆ)、　心兪(しんゆ)、　肝兪(かんゆ)
○肩こり：肩井(けんせい)、　肩外兪(けんがいゆ)、　膏肓(こうこう)、
　天柱(てんちゅう)、または　風池(ふうち)

○胸部重圧感：陶道(とうどう)、　身柱(しんちゅう)、　神道(しんどう)、
　霊台(れいだい)、　至陽(しよう)
○四肢冷感：上肢に　膈兪(かくゆ)、　曲池(きょくち)、　手三里(てさんり)、
　侠白（きょうはく）
　下肢に　気海兪(きかいゆ)、　風市(ふうち)、　足三里(あしさんり)、
　三陰交(さんいんこう)、　解谿(かいけい)

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低血圧の精神的および感情的要因

～何かやる前からどうせ失敗する、やっても無駄だ、などと思う傾向がある。
～敗北感。
～子供のころ愛情不足。

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低血圧のホメオパシーレメディー

Gelsemium：めまい、立ちくらみを伴う低血圧に。とても身体がだるい。眠気。疲労感。頭が重い。まぶたが重くなることも。脈拍が遅い。悪い知らせ、恐怖、突然の悲しみなどの感情的な興奮から血圧が急に低下。
Viscum Album：低血圧からくる持続的なめまい。脈が細く弱い。頭痛。
Baryta Mur：拡張期血圧が低下している場合に。朝の頭重感や倦怠感。足の脱力感。脈遅い。高齢者の低血圧にも。
Camphor：低血圧で脈が小さく弱い。力がでない。全身が冷える。前胸部の痛み。息苦しい。
Carbo veg：過去の疾患の影響から完全に回復していない。
Crataegus：心臓の強壮剤に。血圧の急激な低下を防ぐ。呼吸困難。脱力感。不規則な心臓の動きを防ぐ。
Radium brom：激しい脱力感。体のあちこちが痛む。全身に激しい痛み。じっとしていられない。動き回った方が良い。
Kali phos：脳の強壮剤として。精神的に疲労困憊。神経過敏。衰弱。脱力感。
Natrum mur：太陽の暑さに耐えられない。塩分を非常に欲する。朝、ベッドから起きるのがつらい。貧血からくる低血圧。すべてに過敏。アディソン病による低血圧の症状を改善に。
Lycopodium ：胃腸障害を伴う低血圧に。甘いものがとても欲しくなる。