ガンの食事【230308】

野菜に海苔を巻いて

わたくし乳がんステージ4の昨日の食事

朝ごはん

  • 豆乳ヨーグルト+苺+ブルーベリー+ジャックフルーツとパイナップルコンポート
  • キャベツ+ハーブ+にんにく+山芋+マッシュルーム
  • 海苔+オーツパン
  • めかぶ
  • きのこ
  • わさびの粕漬
  • ブロッコリースプラウト+ごぼうの味噌あえ
  • コーヒー+ターキーテイルマッシュルーム
  • 干し柿+デーツ

 

昼ごはん

  • キャベツのトマト人参スープ
  • 紫ジャガイモのマッシュポテト
  • こんにゃく

 

夕ごはん

  • ターメリック緑茶くず湯
  • ブロッコリー+海苔
  • きのこ
  • ターメリックキムチ